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第258章(2/2)

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汀澜听雨

训练的时候格外听话,没有一个人故意调

宋凌睿在一众同龄的小队员里,素质不算是最好的,意志力却是最的。

一听有奖励,男孩们都来了神,也不喊累了,卯足了劲往前冲。

世界冠军是他的亲,在一众小队友面前嘘,那觉,倍儿,睡觉都能笑醒。

每天晚上都是鬼哭狼嚎,能一持跑完的寥寥无几。

宋凌睿夹杂其中,甭提有多骄傲了。

宋凌睿已经拼到了极限,两条犹如了铅一样沉,呼不畅,全靠一不肯服输的意志力在持。

“啊啊啊,累死了。”

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“噢噢,奖励,我来了。”

刘教练不在,宋凌烟和石磊责无旁贷,再一次担当助理教练,协助葛教练指导新队员。

只要刘教练不在,就由他俩临时充当助力教练,指导新队员们训练。

是世界冠军,他也不能落后。

“同学们,持就是胜利!”

刘教练以老婆大人为尊,老婆说什么是什么,没有丝毫异议。

“大家快跑,不要掉队,持就是胜利!”

而是指导他们如何循序渐,尽量缩短每一次休息的时间,在跑步中不断挑战自己的极限。

“我不行了,沉的拖不动了。”

“奖励是我的,谁也别想跟我抢。”

小少年有自己的持。

惯例。

秦艳秋的老家在湘南,她打算趁着难得有假期,回老家一趟,宴请娘家的亲朋好友,权当是补办的婚宴。

宋凌烟刻意放慢跑步的节奏,让弟弟可以跟上自己的步伐。

两人在滨海,举行完婚礼,次日一早,即刻启程,乘坐飞机,前往湘南。

“好耶!”

“再跑去,我就要死了。”

一众小队员都很喜亲切和善的偶像大

他要以为榜样,刻苦训练,登上代表着最荣誉的领奖台。

刘教练和秦艳秋的婚期定在9月末,学校准了十四天的婚假。

宋凌烟眸光闪过动,又挥舞着手臂,给大家加油打气:“前三名跑到终的同学有奖励!”

宋凌烟依照自己的跑步经验,不要求他们必须一直跑,不停歇。


“没事,我可以的,我能跟上。”

一天的训练结束,晚上能特训,宋凌烟亲自带领队员们,在场上跑三千米。

,等等我。”

“凌睿,不要勉自己,累了可以休息一会儿。”

能特训的三千米,是小队员们最难熬的时刻。


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